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풀리오 공구
헤드 마사지를 중심으로 시작되었으며 몸의 기가 흐르는 길이 막히지 않게 마사지하는 것을 말한다.
전체적으로 근육에 힘이 없는 것 같고 이상하게 아픈 것 같고 그런 날이요.
이게 예전에 쓰던 건 한쪽씩 되니까 별생각 없이 하다 보면 한쪽만 많이 하게 되고, 이런 경향이 좀 있었거든요.
다시 말해서 강찰법은 강하게 문지르는 방법으로 마사지를 하고자 하는 부위에 따라 엄지나 손가락 끝, 손바닥으로 작은 원을 그리며 행한다.
치료를 받기 위해 시작한 도수치료가 치료 이후 통증이 심해지면 안 되니 이 점 참고하시어 진행해 주세요.
경락이나 괄사처럼 피부에 직접 압력을 가하지 않고 이뤄진다는 점도 마음에 들었어요.
도수치료를 받기 전에는 척추와 관절 주변에 수술적 치료를 받은 적이 있거나 출혈이나 흉터, 외상을 입었던 부위가 있다면 의료진에게 설명해 주는 게 좋습니다.
도수치료를 받아보시면 좋을 분들은 대표적으로 관절이 불편하거나 통증이 있으신 분들, 외상이나 수술 이후 재활치료가 필요하신 분들이죠.
목/ 어깨뿐만 아니라 신체 여러 부위를 시원하게 마사지해 주는 안마기를 추천해드립니다.
친절한 여자 직원분께서 슬리퍼를 주시면서 신발을 벗고 안으로 들어오라고 안내를 해주셨어요.
그렇다고 항상 아픈건 아니고 며칠 아프다가 괜찮다가를 반복했기 때문에 그냥 그때그때 손으로 주물주물 마사지만 해주며 그냥 지냈었고..
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바쁜 일상으로 홈케어족이 늘어나면서 가정에서 쉽게 케어할 수 있는 안마기 제품이 인기를 얻고 있는데요,